[Me-Time/Test] Teatox

English version below.

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Hallo meine Liebe,

es ist immer noch sehr im Trend und der Hype wird noch eine ganze Weile bleiben. Auf vielen Social Medias findet man die Produkte und viele Blogger schreiben auch über sie.. Es geht um die Produkte zum Entgiften, also Detoxen.

Zum Detoxen kann man einen ganzen Blog gestalten und deswegen werde ich nicht sehr intensiv darüber schreiben, sondern eher bei meinen Erfahrungen bleiben und mein angelesenes Wissen dazu mitteilen.

Ich habe mir die 28 Tage Kur von Skinny Teatox auf Amazon bestellt (ich bekomme nix für das Posten des Linkes. Es soll nur ein Hinweis auf die Bestellmöglichkeit sein) und sie ist am Wochenende bei mir eingetroffen. Klar, man kann sowas auch mit normalen Tee machen, aber ich wollte mal das Produkt ausprobieren.

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Gut an dieser Kur ist, dass die Tees in zwei mal 14 Tage eingepackt ist, also kann man erst 14 Tage machen und dann noch mal später 14 Tage machen. Man soll einen Tee am Morgen 30 Minuten vor dem Frühstück trinken und einen Tee direkt vor dem Schlafen gehen.

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Ich war sehr überrascht über die Lebensmittel, die ich während der Kur essen darf. Um es kurz zu fassen, nur Gemüse und Obst. Hier sind noch mal genau die Lebensmittel aufgelistet:

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Auf der Do’s Seite:

Mind. 2 Liter Flüssigkeit pro Tag (z.B. Detox-Wasser, Säfte, Smoothies und Tee)
Gemüse als Hauptkomponente jeder Mahlzeit
Lebensmittel, die gesunde Energie spenden (z.B. Nüsse, Kartoffeln, Quinoa, Eier, Fisch)
Täglich frische Früchte

Auf der Don’ts Seite:

Alkohol, Kaffe und Zigaretten
Kuhmilch- & Weizenmehlprodukte
Zucker, auch „gesunde“ Alternativen (z.B. Agavendicksaft, Süßstoffe)
Snacks, Fertiggerichte und frittierte Speisen
Schweine- & Rindfleisch
Warmgepresste (Pflanzen-)Öle (z.B. Maiskeimöl, Soja-, Raps-, Sonnenblumenöl)

Viel ist das also nicht mehr und ich kann mir vorstellen, dass ich Problem bei den Kuhmilchprodukten und Weizenmehlprodukten bekommen werde, da ich gerne Müsli zum Frühstück esse.

Auch bin ich gespannt, ob ich eine Veränderung bemerke, außer dass man vielleicht schneller Hunger hat und schlecht gelaunt ist. Aber das kann natürlich auch anders sein.

Ich werde nach der ersten Woche mal ein kleines Feedback geben, besonders auf die Nahrungsmittel bezogen. Nebenbei lese ich noch einen Ratgeber zum Detox, um nach der Anwendung nicht gleich einen Jojo-Effekt zu haben. Also auf eine gute Woche. 🙂

Liebe Grüße
Dörthe

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Hello my darling,

the product is everywhere. It is very popular and the hype never end. The product is Teatox, a special tea to detox your body.

About the topic detox you can do a whole blog and that is the reason why I just write about my experience and my know how from books I read.

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Last week I ordered a 28 days skinny teatox set on amazon. At the weekend the package arrived. The little box contents two aluminium boxes with a morning tea and a night tea. There were two packages with the same teas as well so you can use the tea 28 days. Yeah, you can detox with normal teas but I want to try the hype product.

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For the application of the tea I have to drink the morning tea 30 minutes before breakfast and the night tea before I go to bed.

I was very surprise about the food I can eat while I drink the teas. Shortly, vegetables and fruits and water. This is hard for me because I like to eat müsli in the morning.

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I hope that I can see the difference after the 28 days. As well it is interest how mood will change.

After the first week I will write an update with a special view on the food. I read a book about detox so I have the chance to miss the jojo-effect.

Love Dörthe

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